magnesium malate™

Dose quotidienne (Adultes): Prendre 2 comprimés, une fois par jour, avec de la nourriture.

Précautions et mises en garde: Consulter un professionnel de la santé avant d'en faire l'usage si : vous êtes enceinte ou si vous allaitez, vous prenez d'autres médicaments ou produits de santé naturels, car le poivre noir / pipérine peut en modifier l'efficacité, ou vous souffrez d'un trouble du système nerveux. Garder hors de la portée des enfants.

• Magnésium (malate de magnésium) - 77,7 mg
• Extrait de tige/écorce de pin maritime (Pinus pinaster L.) - 10 mg
  (6:1 - 12:1 ; QCE/QBE 60-120 mg)
  Fournissant 40% de proanthocyanidines
  
• Poivre noir(Piper nigrum L.) (fruit) - 1,3 mg
• Vitamine D (cholécalciférol) - 3,3 μg
• Vitamine B6 (sous forme de pyridoxine HCl) - 3,3 mg
• Vitamine B12 (sous forme de cyanocobalamine) - 8,3 μg

^{INGRÉDIENTS NON MÉDICINAUX: Cellulose, dioxyde de silicium, stéarate de magnésium, hypromellose, poivre long, glycérol.}

Pourquoi le magnésium est-il important ?

Le magnésium participe à plus de 300 réactions dans l'organisme. Il aide le cerveau, le cœur et les muscles à faire leur travail. Il contribue à l'énergie, à la fonction musculaire et à la santé.
des électrolytes.

 La vitamine D épuise-t-elle le magnésium ?

Non. S'il est vrai que de grandes quantités
Les quantités de vitamine D et de magnésium sont dans un rapport normal dans le malate de magnésium. Et vice versa, pour obtenir le
Pour profiter pleinement des bienfaits de la vitamine D (pour le soutien immunitaire et la santé des os), il est nécessaire d'avoir des niveaux de magnésium adéquats. Le malate de magnésium contient de la vitamine D (44 % de l'indice de masse corporelle).
), de sorte que les deux peuvent bénéficier l'un de l'autre.

Ai-je besoin de magnésium ?

Bien que le magnésium soit au cœur de nombreux processus importants de l'organisme, 48 % des Américains consomment des quantités insuffisantes de magnésium dans leur alimentation (en particulier lorsqu'ils ne consomment pas suffisamment d'aliments entiers non transformés). Un apport quotidien de 310 mg de magnésium pour les femmes et de 400 mg de magnésium pour les hommes est recommandé.